L’amicale AEAP vous propose un cursus de 10 séances collectives de sophrologie.
Les séances seront animées par Laurence Bouy, sophrologue, les lundis de 17 à 18 heures.
Pourquoi proposer la pratique de la sophrologie à l’agence ?
Cette discipline, accessible à tous, constitue un excellent moyen d’apprendre à soulager les tensions physiques et psychiques, se détendre, prendre du recul, récupérer de la fatigue, diminuer le flux des pensées, mieux se concentrer et avec l’entraînement, elle peut permettre d’aborder avec plus de sérénité la vie de tous les jours.
A qui est proposée cette prestation ?
A 9 personnes prêtes à s’engager dans un cursus de 10 séances et un entraînement personnel
10 séances, à raison d’une heure par semaine hors vacances scolaires, seront dispensées du 4 novembre 2019 au 27 janvier 2020 de 17 à 18 heures dans l’espace détente au sous-sol de l’agence.
Est-ce qu’il est possible de faire un essai avant de m’engager dans le cursus ?
Le 07/10/2019 à 17 h, Laurence animera une séance d’information : qu’est-ce que la sophrologie, explications du déroulement d’une séance, dix minutes de pratique
Le 14/10/2019 de 17 à 18 heures, une séance de découverte à destination des personnes intéressées
Quel est le montant de la participation au cursus ?
50 € par amicaliste
L’amicale se réserve le droit d’annuler l’activité si il y a moins de 5 participants.
Comment s’inscrire à une séance de découverte et au cursus ?
RDV sur la Z-Box / AMICALE / Sophrologie / Inscriptions Sophrologie
Date de limite d’inscription pour les deux premières séances d’information et de découverte le 2 octobre 2019 à 16h.
